Ici, il n'est pas question de devenir la meilleure version de toi-même
Parce que tu n'as pas besoin d'être plus que ce que tu es déjà
Tu as juste besoin d'un espace enveloppant, bienveillant et motivant où tu peux
cheminer à ton rythme, entouré de jeunes qui, comme toi, ont choisi
de se prioriser pour être heureux dans leur vie maintenant (et pas dans 10 ans) !
Peut-être que depuis quelques temps...
Tu as la sensation de ne pas vraiment te connaître, comme si une partie de toi t’échappait encore.
Tu ne comprends pas toujours comment tu fonctionnes et tu finis par douter de ta valeur.
Tu as une grande sensibilité et parfois tu as l’impression que c’est trop... pour les autres & surtout pour toi-même.
Tes émotions prennent parfois toute la place… et tu ne sais pas comment les traverser sans t’épuiser ni te comparer.
Tu ressens souvent le besoin qu’on valide ce que tu fais ou ce que tu ressens, pour te sentir légitime.
Comme si ta propre voix ne suffisait pas.
Tu fais naturellement passer les besoins des autres avant toi… même quand ça te coûte.
Et tu culpabilises quand tu essaies de penser à toi.
Tu n’oses pas dire non, par peur de décevoir,
de déranger, ou de créer un conflit.
Alors tu t’adaptes, encore. Jusqu’à t’oublier.
Tu es entourée, mais tu te sens seule dans ce que tu vis.
Incompris.e. En décalage. Invisible, parfois. Tu te compares beaucoup avec cette impression de ne jamais être assez.
Tu as l’impression de vivre une vie qui ne t’appartient pas vraiment.
Comme si tu suivais un scénario écrit par d’autres (tes parents, la société…), au lieu de suivre ce qui te fait vibrer toi.
Tu veux aimer et être aimé.e mais tu te sens perdu.e dans tes relations.
Et l’amour, en couple ou seul.e ne t’épanouit pas comme tu le voudrais.
Tu veux avancer mais la peur de te tromper ou d'échouer te bloque.
Alors tu restes là, figée, frustrée, en attente que les choses bougent vraiment sans savoir comment faire…
Tu perds parfois foi. En toi. En la vie.
En ton chemin.
Alors que tu sais au fond que tu es fait.e pour rayonner et vivre une vie dans laquelle tu te sens épanoui.e.
Tu n'es pas seul.e
Beaucoup d’entre nous traversent tout ça dans le silence
sans avoir d’outils, de clés pour faire bouger les choses et
c’est exactement pour ça que j’ai crée :
L'accompagnement The Real Me !
Si tu pouvais enfin...
Te (re)découvrir & te comprendre profondément.
Apprendre à te connaître, pour te sentir enfin à ta place, apaisé.e et fier.e d’être toi.
Vivre tes émotions avec plus de sérénité.
Ne plus les fuir, ne plus les subir, mais les accueillir pour en faire des alliées.
Te sentir légitime sans avoir besoin de l’avis des autres.
T’affranchir de ce besoin d’être validé.e, pour vivre une vie qui te ressemble, sans avoir besoin de te justifier.
Te sentir profondément compris.e et en lien.
Partager ce que tu ressens sans peur d’être trop, ou pas assez dans tes relations.
Te choisir sans culpabiliser.
Poser des actes d’amour envers toi-même, et comprendre que prendre soin de toi, ce n’est pas être égoïste, c’est c'est te choisir pour être aligné.e.
Poser tes limites et respecter tes besoins avec assurance.
Dire non quand c’est non. Dire oui sans te trahir. T’affirmer sans avoir à te justifier.
Te sentir épanoui(e) en amour (avec ou sans partenaire).
Créer une relation saine avec toi, et attirer (ou nourrir) un lien amoureux sincère, équilibré/réciproque, dans lequel tu es pleinement toi.
Construire une vie qui te ressemble à 100 %.
Ne plus répondre à un modèle tout fait, mais créer ton propre chemin, selon ce qui t’anime profondément.
Avancer avec clarté et confiance.
Faire des choix alignés pour toi, même si ça fait peur. Sortir du flou, arrêter de te freiner.
Retrouver foi en la vie… et en toi.
Croire que c’est possible. Que la vie peut t’apporter du beau. Que tu as ta place, et qu’il est temps de la prendre pour enfin rayonner pleinement qui tu es vraiment.
Ce que tu veux c'est vivre une vie alignée.
Et surtout te sentir bien avec toi.
Cet accompagnement je l'ai créé pour les jeunes comme toi.
Ceux qui ressentent que c'est le bon moment pour que les choses bougent dans leur vie sans savoir concrètement comment faire pour y arriver.
Une safe place 100% personnalisée où tu es guidé.e pendant 6 mois
avec des outils concrets pour que tu puisses :
Te (re)connecter à toi en apprenant à t’écouter, te comprendre, faire la paix avec qui tu es, tes émotions, sans te juger et devenir ton propre repère intérieur.
T’aimer, te respecter, t’affirmer en reconnaissant ta valeur, tu oses poser tes limites, exprimer tes besoins sans te culpabiliser et sortir du besoin de validation.
Nourrir des relations saines et alignées : fini les relations à sens unique ou les masques pour “faire plaisir” : tu apprends à créer du lien sans t’oublier où tu rayonnes pleinement qui tu es.
Construire une vie qui te ressemble vraiment dans laquelle tu t’épanouis : pas celle que tes parents, la société ou la peur ont imaginée. La tienne. Celle dans laquelle tu te sens vivant.e, libre et à ta place où tu récupères ton pouvoir personnel.
Retrouver confiance et foi en toi, en la vie pour avancer avec plus de sérénité, de calme & de sécurité intérieure tout en te sentant soutenue.
Le coaching The Real Me c'est :
1
Un appel découverte offert (30min)
Pour faire connaissance
Tu m’expliques ce que tu vis & ce que tu attends d’un coaching comme celui-ci
Pour t'orienter au mieux
On voit ensemble si le coaching The Real Me peut te correspondre et si ça n’est pas le cas je te redirige vers une approche ou un professionnel plus adapté à tes besoins.
Un seul objectif
Que tu trouves le chemin qui te correspond au mieux.
&
2
6 mois d'accompagnement avec :
12 séances individuelles d’1h30 (2 par mois)
→ En visio ou en présentiel à Boulogne-Billancourt
→ Adaptées à ton rythme et à tes objectifs
1 atelier collectif (optionnel) en présentiel à Paris (2h30)
→ Pour créer du lien, te sentir soutenu.e et vivre une
expérience de groupe puissante & transformatrice
→ Inclus dans l’accompagnement (valeur 35€)
Un espace Notion que tu peux remplir avant et après chaque séance
→ Pour déposer comment tu te sens, noter ce que tu veux retenir de chaque séance,
suivre tes prises de conscience et ancrer ton évolution au fil des semaines.
Un suivi entre les séances 100% personnalisé
→ Exercices à réaliser, partage d’une fiche récap avec tous les outils & ressources
vu ensemble (accès à vie), réponses à tes questions & motivation régulière
pour que tu atteignes tes objectifs.
& en plus :
→ Accès à tous les ateliers de groupe supplémentaires sur Paris
à tarif réduit : 25€ (-10€) au lieu de 35€ (prix public).
Pack 3 ateliers : 65€ (-10€) au lieu de 75€.
→ Une fois ton coaching terminé, possibilité d'ajouter à ta convenance
une séance de suivi ponctuelle à 60€ au lieu de 80€.
→ En Bonus : Ton journal des ressentis digital inclus d'une valeur de 12,90€
Un investissement
qui part de toi, pour revenir à toi
Tu veux que les choses bougent.
Te sentir enfin aligné.e dans une vie qui te ressemble vraiment.
Mais une part de toi se demande :
“Est-ce que je peux vraiment investir autant en moi ?”
Et si la vraie question était :
Combien te coûte le fait de ne pas le faire ?
Le coaching The Real Me, c’est un accompagnement complet,
sur 6 mois, qui te permet de faire de toi ton allié.e
pour t’épanouir réellement dans ta vie.
Pour t'offrir cet espace :
960€ soit 80€ la séance
→ Tu peux régler l'accompagnement à ton rythme, avec la formule qui te convient le mieux :
-
en 1 fois = 880€ (une séance offerte) ,
-
en 2 fois sans frais = 2x480€
-
en 6 fois sans frais = 6x160€ avec prélèvements automatiques chaque mois.
Pour que l’argent ne soit pas un frein qui t'empêche de te choisir
si tu ressens que c'est le bon moment pour toi
Ici, tu n’achètes pas une “solution magique”.
Tu n’investis pas juste de l’argent.
Tu t'offres des outils. Une transformation. Un retour à toi.
Et ça, c'est un cadeau de toi à toi qui t'accompagnera toute ta vie.
C'est le moment d'investir là où ça compte vraiment : en toi.
Alors prêt.e à faire de toi ta priorité ?
Je les ai accompagnés...
ANDY, 25 ans
“Maintenant, je ressens, conscientise et agis pleinement en âme et conscience.”
AXELLE, 27 ans
“Je me suis re découverte, et j’ai appris à m’accepter telle que je suis avec ma sensibilité. “
MARIE, 23 ans
“Je me suis sentie assez en confiance et en sécurité pour entreprendre des vrais changements et initiatives.”
VICTOIRE, 27 ans
“ Alexia a su me guider afin de me permettre d’obtenir les clés essentielles à mon bonheur et à mon épanouissement personnel que tout autre type de thérapie ne m’avait pas permis”
LISA, 25 ans
“Je ne me suis jamais autant sentie alignée et je suis petit à petit devenue ma priorité.”
VIRGINIE, 25 ans
“Maintenant, j’ai des outils concrets que je n’avais jamais eu avant, et je suis tellement reconnaissante pour tout ça”
AMBRE, 27 ans
“Ces séances de coaching m’ont permis d’y voir plus clair sur mon avenir professionnel, de reprendre confiance en moi et de me rappeler de ma valeur”
PAULINE, 25 ans
“Plus alignée avec moi-même, j’ai réellement avancé dans mes schémas de pensée et d’action, je me sens plus sereine quant à l’avenir”
Garantie et politique de remboursement
Mon accompagnement de Coaching The Real Me est un espace
profondément humain, engagé et transformateur.
Si tu choisis de t’y investir, je veux que tu te sentes pleinement en confiance dans ta démarche.
Garantie sérénité 7 jours
Si après avoir effectué ta 1ère séance avec moi, tu sens que ça n’est finalement pas le bon moment ou le bon format pour toi, tu as 7 jours (avant d'avoir réalisé ta 2ème séance avec moi) pour m’écrire ici : alexiatherealme@gmail.com et être remboursé.e quasi intégralement du montant de l'accompagnement avec une déduction de 80€ correspondant à la 1ère séance déjà réalisée ensemble, sans justification à fournir.
Pendant l'accompagnement
Si et seulement si une situation imprévue et sérieuse t'oblige à stopper l'accompagnement (lourds problème de santé, changement de situation majeur, grandes difficultés personnelles...), les mois de coachings non entamés et déjà réglés pourront être remboursés.
En revanche, les séances déjà réalisées ainsi que le mois en cours ne sont pas remboursables,
afin de respecter l'engagement et le travail déjà engagé ensemble.
Ici, ton cheminement est respecté et c'est important pour moi de t'accompagner avec
souplesse, humanité et responsabilité.
Si tu as besoin d'en parler, l'appel découverte est aussi là pour ça.
C'est une première étape sans engagement, pour voir si on sent qu'on peut faire
un vrai bout de chemin ensemble.
Ce que tu te demandes peut-être...
C’est un sacré investissement financier, c’est trop cher
On pense plus souvent à investir dans du matériel, des voyages, l’immobilier… que sur soi. Mais comment profiter à 100% du voyage qu’on a prévu si on ne se sent pas si bien que ça dans notre vie une fois qu’on la retrouve ? Comment investir de la meilleure manière pour soi si on ne sait pas se connecter à ce dont on a besoin, à ce qui nous rend heureux ou à ce qui n’est pas aligné pour nous ? Je sais que les accompagnements de coaching qualitatifs ne sont pas forcément accessibles et c’est pour cette raison que j’ai voulu cet accompagnement le plus accessible possible avec tout ce qu’il comprend pour 160€ par mois. Investir en soi c’est finalement aussi un investissement pour soi et c’est le meilleur cadeau qu’on puisse se faire !
Je ne me sens pas appelé par le groupe donc je ne sais pas si ce type d’accompagnement peut me correspondre
C’est exactement pour cette raison que les ateliers de coaching de groupe sont facultatifs, tu peux très bien réaliser cet accompagnement 100% en individuel et atteindre ton objectif. La seule raison pour laquelle je propose un accompagnement où tu as la possibilité de te retrouver en groupe en + des séances individuelles c’est que par expérience je trouve que c’est vraiment complémentaire. Quand on travaille sur soi en individuel, on peut se sentir vraiment seul, nos proches ne sont pas forcément sur ce même chemin introspectif que nous, on ne se sent pas forcément compris dans tout ce qu’on expérimente… Quand on a accès à un espace où l’on peut se déposer sans jugement, avec une certaine qualité d’écoute, on se sent vraiment dans une safe place où il est possible de connecter avec d’autres jeunes dans la vingtaine qui traversent plus ou moins les mêmes défis de vie que nous pour cheminer ensemble et qu’est-ce que ça fait du bien ! Le groupe ça nous invite à créer du lien avec soi pour être en lien avec le monde et s’autoriser à rayonner qui on est vraiment !
Je ne voudrai faire que 3 ou 4 séances, pas 12…
Je te mentirai si je te vendais qu’en 3 ou 4 séances tu allais pouvoir atteindre ton objectif car rien n’est instantané… Le coaching que je te propose permet d’agir en profondeur pour que tu puisses tisser une nouvelle relation avec toi et faire évoluer plusieurs domaines de ta vie pour qu’elle te corresponde au maximum. Maintenant je propose la Séance Clarté si tu ne sais pas encore si tu veux te lancer dans un coaching avec un réel suivi qui te permet déjà de te déposer pendant 1h30, faire un état des lieux de comment tu te sens, de ce qu’il se passe actuellement dans ta vie, explorer de nouvelles pistes de réflexions… pour ensuite repartir avec des clés de compréhension et des outils que tu peux mettre en place en sortant de la séance. Tu peux réserver ta séance clarté ici : https://calendly.com/alexiatherealme/seance-clarte
Un accompagnement sur 6 mois c’est trop long…
Après presque une trentaine de personnes accompagnées, j’ai remarqué que le rythme le plus apprécié pour réaliser les séances est de 2 séances par mois donc une séance tous les 15 jours en moyenne pour avoir le temps déjà d’intégrer les ressources que l’on expérimente en séance et de mettre en place les outils dans ta vie. Maintenant je m’adapte à 100% à ton rythme, si tu te sens d’avancer plus vite comme c’est le cas de certains, on peut complètement passer à 1 séance par semaine et donc au lieu de 6 mois, le coaching peut ne durer qu’un peu plus de 3 mois.
Je ne suis pas sûre que ça fonctionne
Moi je suis sûre de mettre toutes les ressources que j’ai à ma disposition, toute mon énergie, tous les outils dont je dispose pour que tu puisses atteindre ton objectif. Maintenant, je ne suis pas dans ta vie donc c’est à toi de t’engager envers toi-même pour mettre en place dans ton quotidien tout ce qu’on voit ensemble pour atteindre ton objectif. L’objectif c’est que l’accompagnement s’adapte à toi, on va tester des choses, donc si il y a des outils qui ne te correspondent pas, on en teste un autre pour que ça te corresponde au maximum et donc que ça fonctionne pour toi.
Foire aux questions
En quoi consiste le suivi que tu proposes entre les séances ?
À la fin de chaque séance, je complète une fiche récap partagée entre nous qui te permet d’avoir accès à toutes les ressources, les outils dont je dispose et qu’on voit en séance pour que tu puisses atteindre ton objectif. Aussi entre chaque séance, je te partage des homeworks à réaliser avant notre prochaine séance pour que tu puisses avancer de ton côté, conscientiser tout ce qu’on voit en séance ensemble et mettre en pratique pour qu’il y ait une certaine avancée. Je reste bien sûr disponible si tu as des questions et je suis là aussi pour te motiver, à ne rien lâcher pour que tu puisses atteindre ton objectif.
Est-ce que je peux faire + de 12 séances si j’en ressens le besoin ? Est-ce que je peux en faire moins de 12 si je ressens que j’ai atteint mon objectif ?
Bien sûr, 12 séances c’est une moyenne, tu peux très bien décider d'en faire plus si tu en ressens le besoin. Par exemple, la plupart de mes coachés font plutôt en moyenne 15 séances pour continuer de travailler sur d'autres aspects de leur vie que ceux qui étaient initialement prévu dans notre travail de coaching. En revanche, il est important que le coaching ait une fin pour ne pas entretenir une quelconque dépendance à l'accompagnement car le but de ce coaching c'est qu'à la fin tu puisses être autonome pour mettre en place dans ta vie tous les outils expérientés ensemble et en récolter les bénéfices. Après avoir accompagné preque une trentaine de coachés, je n'ai pu que constater que pour apprendre durablement à mieux se connaître et à mieux se comprendre pour être le + épanoui possible dans sa vie, c'est un travail qui prend du temps, un engagement, rien n'est magique donc je t'avoue que ça serait te mentir que de te vendre qu'en moins de séance c'est possible de récolter de réels bénéfices. C'est pourquoi il n'est pas possible de réaliser moins de 12 séances.
C’est quoi la différence entre une thérapie et ton coaching ?
Ce sont 2 pratiques complémentaires : la thérapie ça va te permettre de comprendre pourquoi tu as telle ou telle problématique, de guérir… donc plus focus sur ton passé alors qu’avec le coaching on va définir ensemble un objectif et on va se demander comment l’atteindre, en mettant en place des actions, en acquérant des outils pour que tu puisses être le plus autonome possible ensuite dans ta vie.
J’ai déjà acheté le journal des ressentis que tu offres dans ton coaching, est-ce que je vais recevoir un bonus à la place ?
Oui, bien sûr. Si tu as déjà acheté le journal des ressentis (valeur 12,90 €), je te propose une mini séance en petit groupe d'une durée de 30 minutes offerte avec moi en visio, pour me poser toutes tes questions sur cet outil, approfondir ensemble ta manière de l’utiliser et que tu puisses en tirer le maximum de bénéfices. Tu n’auras juste qu’à me le spécifier pendant notre appel découverte. Une façon de te remercier pour ta confiance et de t’offrir un accompagnement encore plus personnalisé.
Si tu as d'autres questions n'hésite pas à me contacter par mail : alexiatherealme@gmail.com
Ce coaching est pour toi si...
Tu ressens le besoin profond de te reconnecter à toi, de mieux te comprendre,
et de ne plus te sentir « à côté » de ta propre vie.
Tu veux transformer ton rapport à toi, à ton corps, à tes émotions pour ne plus
les subir, mais apprendre à les écouter et en faire des alliées.
Tu es prête à t’offrir un cadre soutenant et sécurisant pour aller explorer ce qu’il
se passe en toi et construire une relation plus douce avec toi-même.
Tu veux un accompagnement sur-mesure, qui respecte ton rythme et t’aide à
poser des bases solides pour une vie alignée.
Tu sens que tu es à un tournant, et que c'est le bon moment pour t'engager dans
un processus en profondeur, avec quelqu'un à tes côtés pour t'épauler.
Ce coaching n'est pas pour toi si...
Tu veux une solution rapide et toute faite, sans t'investir pleinement dans
ton propre processus de transformation.
Tu refuses de sortir de ta zone de confort ou de regarder honnêtement
ce qui se passe en toi.
Tu n'es pas disposé.e à t'engager dans un accompagnement sur la durée,
à ton rythme mais avec régularité.
Tu n'es pas ouvert.e à expérimenter des outils concrets entre les séances et à
faire le lien entre tes prises de conscience et ton quotidien.
Tu traverses une détresse psychologique qui nécessite un accompagnement thérapeutique spécifique
→ Ce coaching ne remplace pas une thérapie mais il peut être complémentaire si tu es déjà suivi par un professionnel de santé (psychologue, psychiatre...)
Ce n'est pas un coaching classique...
Ce n'est pas juste parler de ce qui ne va pas.
C'est un accompagnement sur-mesure pour te reconnecter à toi, en profondeur.
Un espace vivant, doux et sincère, où tu repars avec des clés concrètes pour
transformer ta relation à toi-même, aux autres et à ta vie.
C'est une aventure intérieure qui t'invite à te choisir pleinement.
Et ça change tout.
Je suis Alexia, coach de vie holistique.
J'ai créé le coaching The Real Me pour offrir
ce que j'aurais aimé trouver quand
j'ai commencé à travailler sur moi :
Un espace pour mieux comprendre ce que je ressens, faire bouger les choses & rencontrer
des jeunes qui sont eux aussi sur ce même chemin.
Ici pas de masque. Pas de jugement.
Juste toi, accueilli.e comme tu es et soutenu.e pour devenir ce que tu es déjà au fond.
Ce que je crois profondément :
Tu n'as pas besoin de devenir une meilleure version de toi.
Tu as juste besoin de revenir à toi pour
t'autoriser à être pleinement toi.
Qui suis-je pour t'accompagner ?
Pourquoi maintenant ?
Parce que tu en as marre d'attendre que les choses bougent toutes seules.
Parce que tu sais qu'il est temps de te prioriser.
Parce que ce que tu veux vraiment, c'est te retrouver et
enfin vivre une vie qui te ressemble.